指導を受ける度に何かを気づかせてもらえる事、 何を聞いても的確に答えてもらえる事で継続して運動できています。

※2ヵ月での成果（週1回） 松瀬　繁様 【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】 接骨院で勤務をしていて、施術時には疲労が溜まってくると腰部の異常緊張から疼痛がずっと悩みでした。 また施術中だけに限らず、長時間運転での強い腰痛も出て来たり 一番気になるのは、朝起床時のいつバーンとなりぎっくり腰になるのかの不安感がありました。 そして、いつも前屈痛があるのが、長年の自分のからだに対する不安でした。   【レッスン、施術を受けてその悩みはどう変化しましたか？ 】 まず施術時の疼痛、長時間運転での腰痛は気が付けば消失していました。 また朝の起床痛は若干残存するが、そう言えば最近は気にならなくなっています。 ゴルフの練習に行っても腰の回旋がスムーズだし、今までの自分のからだに関する認識は勘違いだったことが 今回のことで明確に判明した。 今ではぎっくり腰にならないかなぁと、なった時の姿勢をあえて行い自分のからだで遊ぶ余裕すら出て来て からだの変化に驚いている。 一番衝撃だったのが、前屈で床に指が触るなどもう数年もなかったのに 今になって人生で最大にからだが柔らかくなっているのが自分も家族も院のスタッフも驚いている。

女性　40代 【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】 20代の頃からヒールの高めのものをよく履いていました。 その頃は足が浮腫みやすく、冷え性でした。 30代で外反母趾になりヒールを履くと指の付け根（前足部）が痛くなったり タコのように皮膚が硬くなったりもしました。 ここ数年、外反母趾で出ている骨（中足骨頭）の下のあたりが度々痛むようになりました。 とても気に入って買った可愛い靴は、数分歩いただけで足が痛くなって履けなくなったり どのサイズも足に合わない、履くと横に広がる…などだんだん合う靴がなくなってきました。 そして仕事柄、人前で素足になるので外反母趾の見た目が気になり Ｏ脚のように外側が張っている脚が悩みでした。   【レッスン、施術を受けてその悩みはどう変化しましたか？ 】 月に１回、合計４回指導を受けました。 夏になって高めのサンダルをよく履くようになると、やはりたまに気になる時もありますが 痛むことはほとんどなくなりました。 ２回ほど指導を受けた頃、知り合いのヨガの先生から 「脚の見た目が変わったね、何かやってるでしょ？」...

  女性　40代　会社員     Q1：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   イベントの仕事で長時間立つことがありますが、苦にならなくなりました。 スーツにヒール、床はコンクリートという環境で、2日間のイベントをこなしますが 特に問題が生じないのは、通っているおかげだと思います。 テニスでの動きが良くなりました。 バックハンドが苦手だったのですが、前より踏み込んで打てるようになりました。     Q2：現在継続出来ている原因、理由、ポイントなどがあれば教えて下さい   仕事で疲れていても、時間がなくても一つの動きだけでもいいので 毎日何かをすると決めています。 以前は多忙を理由に何もしないことがありました。 でもそういった日が続くと今度は身体のメンテを行っていないという...

30代　女性　接客業     【ダヴィンチボディボードをやり始めてから感じる効果、変化を教えて下さい】   まず持久力がつきました そして、やり始めてから、体幹もつきましたし、筋力もアップ！ 身体が全体的に引き締まりました！     【ダヴィンチボディボードマンツーマンを継続する理由、秘訣などあれば教えて下さい】   継続しないと意味がないとレッスンを受け続けて実感しています 毎回違う内容のレッスン、自分の上達もわかりますし なにより、身体が求めるようになります！ そして、できなかったエクササイズができるようになった時がとても嬉しいです 継続してきてよかった！と心から思いました そして、また、新しく項目を先生がステップアップしていってくれるんです！ だからまた頑張ろうと、目標ができ...