急にバトミントンをする事を思いつき、何とか半年チャレンジできているのも ご指導のお蔭だと思っています。

 

女性 60代

 

 

Q1:ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか?

 

20代から外反母趾の痛みに悩まされるが、放置。

51歳から膝痛発生。接骨院で体操をすると改善すると指導を受ける。

接骨院のイメージは思っていたのとは違っていた。

思っていたより、良かった。身体の事に興味を持つようになった。

さらに、ピラティスを覚えて、身体をよくしてみたいと思ったのが

56〜57歳。

下半身の具合の悪さは年々、良くなっている。

 

 

Q2:マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか?

 

マスターピースさんでは、当初(61歳)足、下半身の具合が良くなれば、ラッキー

そして、良くなる期待しかないという気持ちで伺いました。

回数に関しては、多い方ではないと思います。

でも、1回の効果が、私にとっては高く、有り難く思っています。

急にバトミントンをする事を思いつき、何とか半年チャレンジできているのも

ご指導のお蔭だと思っています。

 

 

Q3:現在継続出来ている原因、理由、ポイントなどがあれば教えて下さい

※マスターピースに月1~2回通えている習慣や自宅や職場で体操などが習慣化している事など

 

宿題が多くなく、”歯磨き習慣”のように続けて下さいと言われた事で継続できている。

 

 

Q4:興味はあるけれどもまだ始めの一歩が踏めない方にメッセージをお願い致します

※もしくはどのような悩みのある方におすすめか教えて下さい

 

考えているより、体験してみましょう。

迷わずマスターピースさんへ。

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