作者の履歴 for: Masterpiece Body Room

腸を制するものは美を制す

そういえば冷えが感じないです。

糖質制限で便秘気味に…

忙しくて、トイレを我慢していませんか?

腸を良くする為に食事を気をつけるだけで終わっていませんか?

10年後の自分の為に腸活を

猛暑のこの時期、暑さ対策に目を向けがちですが、気をつけて欲しい腸を不調にする見落としやすい〇〇

腸にいいと思い、同じものを食べていませんか?

おへその形が横長になっていませんか?

飲み会のシーズンだからこそ、腸にも意識を!!

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