直後は頭スッキリ視界クリアでした。

  20代　男性　仕事　建設業     【どのようなからだの痛み、不調で悩まれていましたか？】   立ちっぱなしで長時間いると右足の土踏まずのあたりに痛みがありました。初めは違和感程度だったのですが、徐々に悪化して行き、最終的には常に違和感や痛みがあり、酷い時には走るのはもちろん歩くのもまともに出来ないほどでした。 痛みを改善するために、バックをいつもの反対側で持ったり、なるべく重心を右に傾けないようにしたり、竹踏みを踏んだり自己流の対策をしましたが、ほとんど効果はありませんでした。     【通う事でどんな効果、変化を得られましたか？】   知り合いの人に大岩さんの事を聞いて、すぐに体験に行きました。 その時に色々なチェックをしてもらって、その場で痛みが大幅に軽減したたのは驚きました。そして自分の身体がどこが良くないのかを丁寧分かりやすく教えてもらったので凄く納得が行きました。2週間に1回のレッスン後に家でのトレーニングの宿題を出してもらうのですが、それを実践すると痛みがドンドン軽減していくのが嬉しかったです。 3ヶ月たった今では滅多に痛みが出る事はなく、どんな痛みかもあまり思い出せないくらいに良くなりました。     【興味はあるけど体験に来れていない方にメッセージをお願いします】  ...

  40代　女性　医師     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   約10年前に車にはねられた2ヶ月後から腰痛に悩むようになりました。 腰椎ベルトが手放せなくなり仕事中以外にも使っていました。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   本当に腰椎ベルトを使うことがなくなりました！ 時々に腰痛を感じることはあるものの、 昔使っていた痛み止めの座薬や飲み薬は使うことがなく、 掃除の時も痛みなくできます。     Q3：現在継続出来ている原因、理由、ポイントなどがあれば教えて下さい...

鵜飼　福弥様 男性　30代　会社員     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   趣味のサーフィンのために自己流のトレーニンングをしていて、 始めた頃は効果が感じられたが、だんだんマンネリ化してきて、 どの様にトレーニングをすればより良い身体の状態になるのか わからなくなっていました。 又、疲労が溜まると腰痛が出たりもしました。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   マスターピースに通い始めて、自分の身体のうまく使えていない箇所の トレーニングを教えてもらいました。 普段の生活でもその箇所を意識する様になり、 徐々に身体の軸がしっかりしてきた気がします。...

女性　30代 【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】 悩みは、左足・内くるぶしの下の辺りに痛みがあったことです。 特に長時間歩いたり、運動をすると間違いなく痛くなります。 疲れが溜まると腫れて熱をもつこともありました。 接骨院や整体の先生に勧められ、足首サポーターをはめたり 足指でグーパーをする運動をしたりしましたが、特に改善しませんでした。 その痛みは、幼稚園の頃からあったので、私の骨格はそういうものなのだと思っていました。 その他にも、 ・祖母も母も妹も私もO脚。これは遺伝。 ・足の裏の皮が硬くなったり、タコが出来るのは靴のせい。 ・私は足幅が広いので、靴のサイズは合っていても、幅が狭いデザインの靴は選べない。 それはもう“当たり前”で、悩みや諦めとも思っていませんでした。 【レッスン、施術を受けてその悩みはどう変化しましたか？ 】 痛みが当たり前ではなくなりました！ セッションは、丁寧なヒアリングから始まって、私の感じる所から紐解いて下さいます。 その痛みがなぜ起きるのか、なぜそこが動かないのか（本来の正しい動きはどうなのか） その為に私が何をしたら良いのかを、教えて頂きました。...

女性　40代 【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】 中学生の頃から靴を買いに行くとサイズがなく、自分の足の大きさをいつも感じていました。 当時は今のようにネットで探して欲しい物を買うという事も出来ず 自分の足にあった靴を買うと言うよりは、この靴なら痛みが少なく履けるかな… と靴に足を合わせていた感じ。 そんな事をしているうちに靴に押し込められた指は変形してきて 小指の爪は、気付いた時には真上ではなく真横を向くようになっていました。 学生の頃は捻挫を繰り返し、小指の下には常にたこがあり痛いので削ってもすぐまたたこが…。 二十歳を過ぎると動きによって膝の痛み、腰痛、ケガ等左半身の不調が続いていました。 そして年を重ねるに連れ左膝の不安定さ この動きを続けると痛みが出るんじゃないかと言う不安から 膝をかばうような動きになり、それに伴い腰痛が増していました。   【レッスン、施術を受けてその悩みはどう変化しましたか？ 】 施術を受けてみて驚いた事は、足裏を整えてもらうと意識していい姿勢で立とうと思わなくても 地面から真っ直ぐ立っている感覚、足の上にしっかり骨盤が乗り、上半身が乗り 重い頭もきちんと乗っている感覚を味わえ...

  女性　50代　公務員     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   肩こりと足のむくみがひどかったです。肩は、動かすのも辛い感じでした。 足も、夕方になると、パンパンになって、足首がなくなってしまう感じでした。 何よりも、身体中の水分や血液の流れが滞っていて、気持ちまで固まってしまうようでした。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   もともと、ピラティスを始めたのが、 「心と身体のバランスがとれるようにすること」 「体幹を意識し、身体のバランスを整えることで、心や感情のコントロールをきちんとできるようにすること」 が目的でした。身体と心は繋がっているので、 身体の各部の動きや、滞りを意識し、改善することで、身体だけでなく、 心の動きも(まだまだ未熟ですが)把握し、...

  70代　専業主婦     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   長い間私は腰痛で腰が曲がって身体がだんだん傾き、 10分ぐらい歩くと胸が痛く息苦しくなり、 歩くのが困難になって外出するのが嫌になりました。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   両手を上に挙げて歩くこともできませんでしたが、 教えていただく体操を約2週間行うと、バンザイをして歩けるようになりました。 又、テレビや本を参考に体操をすると、 身体のどこかを痛めるような気がしてできませんでしたが、 私にあった体操を教えてもらえるので安心して行うことが出来ます。  ...