女性 60代
Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？
20代から外反母趾の痛みに悩まされるが、放置。
51歳から膝痛発生。接骨院で体操をすると改善すると指導を受ける。
接骨院のイメージは思っていたのとは違っていた。
思っていたより、良かった。身体の事に興味を持つようになった。
さらに、ピラティスを覚えて、身体をよくしてみたいと思ったのが
56〜57歳。
下半身の具合の悪さは年々、良くなっている。
Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？
マスターピースさんでは、当初(61歳)足、下半身の具合が良くなれば、ラッキー
そして、良くなる期待しかないという気持ちで伺いました。
回数に関しては、多い方ではないと思います。
でも、1回の効果が、私にとっては高く、有り難く思っています。
急にバトミントンをする事を思いつき、何とか半年チャレンジできているのも
ご指導のお蔭だと思っています。
Q3：現在継続出来ている原因、理由、ポイントなどがあれば教えて下さい
宿題が多くなく、”歯磨き習慣”のように続けて下さいと言われた事で継続できている。
Q4：興味はあるけれどもまだ始めの一歩が踏めない方にメッセージをお願い致します
考えているより、体験してみましょう。
迷わずマスターピースさんへ。
