足が痛いのは靴のせいだと思っていましたが、足のせいでした（笑）通っていたらむくみが取れ、履けなかったジーンズがついでに履けるようにまでなりました！

  女性　50代　保育園勤務     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   20代の頃から慢性的な腰痛に苦しみ、 2回のヘルニア手術を受け、やっと痛みからは解放されましたが、 もう二度とあの痛みは味わいたくないとの思いと、 年齢を重ねるごとに増える不要な脂肪をなんとかしたくて 以前から興味のあったピラティスを始めました。 腰痛は治っても、仕事や日常の癖が原因で左の首・肩・両膝・左足小指付近の痛みなど、 いつも不調を抱えていました。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   痛みを我慢したり、だましだまし生活していた時とは違い、 痛みの原因を一緒に探ってもらい、正しい動きやストレッチを...

  70代　専業主婦     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   長い間私は腰痛で腰が曲がって身体がだんだん傾き、 10分ぐらい歩くと胸が痛く息苦しくなり、 歩くのが困難になって外出するのが嫌になりました。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   両手を上に挙げて歩くこともできませんでしたが、 教えていただく体操を約2週間行うと、バンザイをして歩けるようになりました。 又、テレビや本を参考に体操をすると、 身体のどこかを痛めるような気がしてできませんでしたが、 私にあった体操を教えてもらえるので安心して行うことが出来ます。  ...

藤戸理恵様　30代 【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】 高校時代陸上部で短距離をやっていたのですが 3年生の時急に足裏から伝わる衝撃に耐えられなくなりました。 土踏まずが常にパンパンに腫れていて、足の甲あたりのモヤッとした謎の痛みがあり 走れなくなって整形外科へ行きました。 そこでレントゲンを撮ってもらったのですが、過去に疲労骨折していたことはわかりました。 他に扁平足を指摘されました。 「ヒールとかペタンコの靴を履いてるとこうなるんだよ」と病院では言われました。 そんな私は当時ほぼスニーカーで生活をしていました。 触診時も特に痛い場所が特定できなかったのですが とにかく走ると痛いと訴えたら、走らなければ良くなるよとか手術の話もそう言えばされていました。 今すぐ治したいのに、３年生で時間がないのに その時は湿布と試合の時用の痛み止めだけ渡されて結局病院では何も解決しませんでした。 引退を決めた大会では、最後だから走りたい気持ちよりも 足の痛みの恐怖が勝り、痛みを考えただけでどうにも気持ち悪くなり せっかく勝ち進んだ準決勝を辞退し、そのまま引退しました。 それ以降も運動が好きで色々やってみたもののの、同じ痛みを繰り返し 自分でも色々調べてもやっぱり原因がよくわかりませんでした。...

堀江　明弘様 30代　パーソナルトレーナー     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   ランニングをしていると、定期的に足裏や膝の痛みが発生して悩んでいた。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   身体を正しく動かすコツを理解できたこと その結果、動きのエラーや、使い過ぎから来る バランスの崩れに注意が向くようになり怪我が減った。     Q3：現在継続出来ている原因、理由、ポイントなどがあれば教えて下さい   説明がわかりやすく、理解しやすいこと...

60代　女性　デスクワーク     【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】   大岩先生の治療を受けるようになって、ちょうど丸一年となりました。 2016年9月中旬、始めて大岩先生にお会いした時の私は、 友人に「ゾンビ―みたい」と言われるほど酷い状態でした。 両肩の強い張りと、動かすと激痛が走る首を抱えて 藁にもすがる思いで大岩先生をお訪ねしたことを懐かしく思い出します。   この一年の間には肩や首に加えて腰や股関節、そして膝までが痛む時期もありました。 長年におよぶ運動不足と、悪い姿勢のまま パソコンで長時間仕事を続けたことから骨格がゆがんでしまったせいでした。     【レッスン、施術を受けてその悩みはどう変化しましたか？ 】  ...

鵜飼　美香様 女性　30代　介護職     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   自身の身体を鏡で見た時、姿勢が悪いのが明らかに分かっていたが、 どの様に整えれば良いのか分からなかった。 そして、腰痛が悩みの種で、職業柄、”仕方ない”と 気休めに腰痛ベルトで保護、予防していたり、 時々現れる原因不明の肩周りの痛みで、痺れが出て、 湿布を貼付し、痛みを誤魔化してきました。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   マスターピースでの時間に、自分の身体のどこにその原因があるのかを、 とても分かりやすく教えてもらい、その場で少し動かしただけで、 痛みが軽減したり、身体が動かしやすくなった事に感動しました。...