原田 麻衣子様 30代 会社員 Q1：鍼を受ける前はどのような悩みなど、困っていることがありましたか？ 私の場合は悩みというより友人が先に鍼を始めていて 話を聞いてみて好奇心で一回やってみようかなというのがはじまりです。 Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ 1回試してみて、大岩さんなら信頼できそうだなというのと 他の方の経過を見て続けてみようと思って続けたら、 思っていた以上に顔にハリが生まれてリフトアップしていくことで やめられなくなりました(笑) 目の下の黒いクマが薄くなったことがとても嬉しいです。 ...
作者の履歴 for: Masterpiece Body Room
女性 40代 ピラティスインストラクター Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ ヒールの高いものだけでなく、高さのない靴を履いていても足が痛くなり 自分に合う靴がないと困っていました。 足の不調により股関節の調子も悪かったです。 Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ ヒールの高いものは別ですが、足が痛かったことを忘れているくらい 今では調子がいいです。 Q3：現在継続出来ている原因、理由、ポイントなどがあれば教えて下さい ...
原田 麻衣子様 女性 30代 会社員 Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ 足がむくんで朝・夕方が痛い 履ける靴が少なくなってきた ハイヒールが辛い。歩くと足の裏が痺れるような感じ。 足にタコ、イボ Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ 足のむくみが少なくなり、痛くなくなった。 骨盤で引っかかって着れなかったジーパンが履けた。 O脚が改善できた タコ、イボが少なくなった ...
女性 60代 Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ 20代から外反母趾の痛みに悩まされるが、放置。 51歳から膝痛発生。接骨院で体操をすると改善すると指導を受ける。 接骨院のイメージは思っていたのとは違っていた。 思っていたより、良かった。身体の事に興味を持つようになった。 さらに、ピラティスを覚えて、身体をよくしてみたいと思ったのが 56〜57歳。 下半身の具合の悪さは年々、良くなっている。 Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ マスターピースさんでは、当初(61歳)足、下半身の具合が良くなれば、ラッキー そして、良くなる期待しかないという気持ちで伺いました。...
女性 40代 会社員 Q1：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ イベントの仕事で長時間立つことがありますが、苦にならなくなりました。 スーツにヒール、床はコンクリートという環境で、2日間のイベントをこなしますが 特に問題が生じないのは、通っているおかげだと思います。 テニスでの動きが良くなりました。 バックハンドが苦手だったのですが、前より踏み込んで打てるようになりました。 Q2：現在継続出来ている原因、理由、ポイントなどがあれば教えて下さい 仕事で疲れていても、時間がなくても一つの動きだけでもいいので 毎日何かをすると決めています。 以前は多忙を理由に何もしないことがありました。 でもそういった日が続くと今度は身体のメンテを行っていないという...
女性 40代 ヨガインストラクター Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ 私が小さい頃、歩き方が変だったみたいで 両親が心配して病院に連れて行こうか？どうしようか？ と悩んだ事もあったみたいです。そのまま過ごしていて、 よくつまづいたり、友達にペンギン歩きとも言われた事もあります。 両足捻挫もして、病院の先生にどうしたら両足捻挫になる？ と聞かれてしまったり。とにかく、小さい頃から足を怪我する事が多かったです。 歩いていても立っていても、上半身と下半身が別々みたいな感じで、 太ももの付け根がゴリゴリしたりつまったような痛みが時々したり そのせいもあるのかもしれないですが、猫背や肩が前に出てるのと 姿勢の悪さが気になっていました。 何とかならないのかな？何をしたら良くなっていくのかなと思っていました。 ...
鵜飼 美香様 女性 30代 介護職 Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ 自身の身体を鏡で見た時、姿勢が悪いのが明らかに分かっていたが、 どの様に整えれば良いのか分からなかった。 そして、腰痛が悩みの種で、職業柄、”仕方ない”と 気休めに腰痛ベルトで保護、予防していたり、 時々現れる原因不明の肩周りの痛みで、痺れが出て、 湿布を貼付し、痛みを誤魔化してきました。 Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ マスターピースでの時間に、自分の身体のどこにその原因があるのかを、 とても分かりやすく教えてもらい、その場で少し動かしただけで、 痛みが軽減したり、身体が動かしやすくなった事に感動しました。...
鵜飼 福弥様 男性 30代 会社員 Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ 趣味のサーフィンのために自己流のトレーニンングをしていて、 始めた頃は効果が感じられたが、だんだんマンネリ化してきて、 どの様にトレーニングをすればより良い身体の状態になるのか わからなくなっていました。 又、疲労が溜まると腰痛が出たりもしました。 Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ マスターピースに通い始めて、自分の身体のうまく使えていない箇所の トレーニングを教えてもらいました。 普段の生活でもその箇所を意識する様になり、 徐々に身体の軸がしっかりしてきた気がします。...
女性 50代 会社員 Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ 痛み、困っていることはありませんでした。 靴のかかとの修理に行った時、減り方に偏りがあるので そうならない様に靴底を調整しませんか？と云われました 調整するのも良いけれど、その前に歩き方、姿勢を見直した方が 良いと思い、相談に伺いました。 Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ 大きく体調を崩すことがなくなりました。 時折、指導を受けた事をやってみたり、気にしたりする様になりました。 最近、人の歩き方が気なり始め、人の振りみて…ではありませんが、 心配になる事があります。...
女性 50代 公務員 Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？ 肩こりと足のむくみがひどかったです。肩は、動かすのも辛い感じでした。 足も、夕方になると、パンパンになって、足首がなくなってしまう感じでした。 何よりも、身体中の水分や血液の流れが滞っていて、気持ちまで固まってしまうようでした。 Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？ もともと、ピラティスを始めたのが、 「心と身体のバランスがとれるようにすること」 「体幹を意識し、身体のバランスを整えることで、心や感情のコントロールをきちんとできるようにすること」 が目的でした。身体と心は繋がっているので、 身体の各部の動きや、滞りを意識し、改善することで、身体だけでなく、 心の動きも(まだまだ未熟ですが)把握し、...
