10年前に頸椎狭窄症の手術をした傷跡がうずかなくなりました。また、ニュートラルポジションにもっていった時に身体が楽に動かせるようになりました。

女性　40代 【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】 20代の頃からヒールの高めのものをよく履いていました。 その頃は足が浮腫みやすく、冷え性でした。 30代で外反母趾になりヒールを履くと指の付け根（前足部）が痛くなったり タコのように皮膚が硬くなったりもしました。 ここ数年、外反母趾で出ている骨（中足骨頭）の下のあたりが度々痛むようになりました。 とても気に入って買った可愛い靴は、数分歩いただけで足が痛くなって履けなくなったり どのサイズも足に合わない、履くと横に広がる…などだんだん合う靴がなくなってきました。 そして仕事柄、人前で素足になるので外反母趾の見た目が気になり Ｏ脚のように外側が張っている脚が悩みでした。   【レッスン、施術を受けてその悩みはどう変化しましたか？ 】 月に１回、合計４回指導を受けました。 夏になって高めのサンダルをよく履くようになると、やはりたまに気になる時もありますが 痛むことはほとんどなくなりました。 ２回ほど指導を受けた頃、知り合いのヨガの先生から 「脚の見た目が変わったね、何かやってるでしょ？」...

  20代　男性　仕事　建設業     【どのようなからだの痛み、不調で悩まれていましたか？】   立ちっぱなしで長時間いると右足の土踏まずのあたりに痛みがありました。初めは違和感程度だったのですが、徐々に悪化して行き、最終的には常に違和感や痛みがあり、酷い時には走るのはもちろん歩くのもまともに出来ないほどでした。 痛みを改善するために、バックをいつもの反対側で持ったり、なるべく重心を右に傾けないようにしたり、竹踏みを踏んだり自己流の対策をしましたが、ほとんど効果はありませんでした。     【通う事でどんな効果、変化を得られましたか？】   知り合いの人に大岩さんの事を聞いて、すぐに体験に行きました。 その時に色々なチェックをしてもらって、その場で痛みが大幅に軽減したたのは驚きました。そして自分の身体がどこが良くないのかを丁寧分かりやすく教えてもらったので凄く納得が行きました。2週間に1回のレッスン後に家でのトレーニングの宿題を出してもらうのですが、それを実践すると痛みがドンドン軽減していくのが嬉しかったです。 3ヶ月たった今では滅多に痛みが出る事はなく、どんな痛みかもあまり思い出せないくらいに良くなりました。     【興味はあるけど体験に来れていない方にメッセージをお願いします】  ...

女性　40代 【からだの不調についてどんな悩みがありましたか？】 中学生の頃から靴を買いに行くとサイズがなく、自分の足の大きさをいつも感じていました。 当時は今のようにネットで探して欲しい物を買うという事も出来ず 自分の足にあった靴を買うと言うよりは、この靴なら痛みが少なく履けるかな… と靴に足を合わせていた感じ。 そんな事をしているうちに靴に押し込められた指は変形してきて 小指の爪は、気付いた時には真上ではなく真横を向くようになっていました。 学生の頃は捻挫を繰り返し、小指の下には常にたこがあり痛いので削ってもすぐまたたこが…。 二十歳を過ぎると動きによって膝の痛み、腰痛、ケガ等左半身の不調が続いていました。 そして年を重ねるに連れ左膝の不安定さ この動きを続けると痛みが出るんじゃないかと言う不安から 膝をかばうような動きになり、それに伴い腰痛が増していました。   【レッスン、施術を受けてその悩みはどう変化しましたか？ 】 施術を受けてみて驚いた事は、足裏を整えてもらうと意識していい姿勢で立とうと思わなくても 地面から真っ直ぐ立っている感覚、足の上にしっかり骨盤が乗り、上半身が乗り 重い頭もきちんと乗っている感覚を味わえ...

  女性　40代　会社員     Q1：ご自身のからだに関してどのような痛みや、悩みなど、困っていることがありましたか？   20代後半より、体調不良に悩まされていました。 偏頭痛が特に酷く、自分に合う治療法・薬、健康法、ストレス解消法を探して色々試してみました。 諦めかけていた頃、出会ったのが、ピラティスのマンツーマンレッスンでした。     Q2：マスターピースに通い始めての変化、気付き、効果はどんな事を感じていますか？   ①受講(正しい身体の位置へ治す方法の習得) ②気付き(日常生活の中で、自身の悪い姿勢への気づき) ③実感(悪い姿勢を治す→調子が良くなる事の実感) ④実践(良い状態への期待感から自主トレの実施) のサイクルで自分の状態を知る感度が向上しました。  ...